Array
(
    [id] => 760304
    [tittel] => Viljestyrke
    [forfatter] => Lauritzen, Dag Otto
    [hylle] => 
    [serie] => 
    [forlag] => Kagge
    [sider] => 152 s.
    [utgitt] => 2013
    [emne] => ,Selvutvikling,livsmestring,mental trening,psykisk helse,
    [emne1] => Selvutvikling
    [emne2] => livsmestring
    [emne3] => mental trening
    [emne4] => psykisk helse
    [isbn] => 9788248913450
    [isbn2] => 9788248913450
    [antall] => 1
    [bilde] => 0
    [tswhen] => 1756198840
    [bibid] => 137
    [clicks] => 0
    [undertittel] => om mål, motivasjon og mot
    [tsinsert] => 1756198840
    [kategori] => 0
    [beskrivelse] => Dag Otto Lauritzen vet mer enn de fleste om hva viljestyrke er. Han var en dyktig politimann og fallskjermjeger i militæret da han ble utsatt for en alvorlig ulykke. Fire år senere blir han den første norske sykkelrytter som vinner en etappe i Tour de France. Vi har alle en barriere vi kunne tenke oss å bryte, eller et mål vi gjerne vil nå. I privatlivet, i jobben eller i fritiden. Det er snakk om å få ut det potensialet hver og en har og prestere enda bedre enn det man kanskje tror er mulig i utgangspunktet. Vi trenger motivasjon og mot for å ta det første skrittet og kaste oss uti det, og viljestyrke for å gjennomføre og virkelig nå de målene vi setter oss; kanskje til og med se en drøm gå i oppfyllelse. Det må både fysisk og mental trening til. Og vi må være forberedt på å forsake noe, og på å takle nedturer som kan komme. Det er det denne boka handler om.
    [lopenr] => 211244386
    [egnetfor] => EGNETFOR=Array
(
    [4] => 1
)
TRINN=Array
(
)

    [emne5] => 
    [emne6] => 
    [pris] => 
    [lokalplassering] => rosa 2
    [marc] => 
    [utlanstype] => 0
    [medforfatter] => Eide, Bjørn Atle
    [notat] => 
    [sprak] => 
    [raw] => 
    [urlav] => 
    [urlavtekst] => 
    [nummeriserien] => 0
    [tspicsearch] => 0
    [bildeurl] => 
)